Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2022
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91 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1749 kcal
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Gras: 84,80g | Prot: 110,91g | Carb: 131,36g.
Colazione: Zeytin, Kepekli Ekmek, Bahçıvan Laktozsuz Süzme Peynir, Yumurta. Cena: İstiridye Mantarı, Kuzu Pirzola (Yağsız Yenilerek), Beyaz Ekmek. Snacks/Altro: Eti Popkek, Doritos Taco, Eti Çikolatalı Gofret, Ülker Kekstra. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di drsemihsert
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