Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2022
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 22,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1434 kcal
|
Gras: 67,55g | Prot: 86,01g | Carb: 101,57g.
Colazione: Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Овсяная Мука , Zero Джем Абрикосовый . Dopo Colazione: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, ВкусВилл Яблоки Богатырь. Pranzo: Курица, Тушеная с Грибами. Dopo Pranzo: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Авокадо Авокадо, Макфа Гречка Экстра. Cena: Перец, Фаршированный Говяжкой. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Soleil_09
|