Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2022
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1421 kcal
|
Gras: 71,13g | Prot: 86,54g | Carb: 114,82g.
Colazione: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Помидоры, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный. Pranzo: Лента Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Картофель, Морковь, Лук, Delicato Кокосовое Масло. Cena: Помидорка 100% Томатная Паста, Сельдерей, Кабачок, Global Village Чечевица Красная. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный с Вишней, Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лёля23
|