Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2022
|
92 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1262 kcal
|
Gras: 56,25g | Prot: 50,01g | Carb: 144,51g.
Colazione: Красные Помидоры, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе с Молоком. Pranzo: Макдоналдс Соус Чесночный, Компот из Сухофруктов, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Cena: Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Altro: Магнит Икра Кабачковая, Дело Вкуса Брокколи и Цветная Капуста в Яйце, Гречка Отварная. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di frolovairina0779
|