Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2022
|
81 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
816 kcal
|
Gras: 32,10g | Prot: 52,45g | Carb: 71,22g.
Colazione: Boombar Протеиновый Батончик Фисташка, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Простоквашино Сметана 15%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di popovatahya
|