Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2022
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3383 kcal
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Gras: 127,38g | Prot: 218,05g | Carb: 341,39g.
Colazione: Naturovos Clara de Ovo em Pó. Pranzo: Banana da Terra, Filé de Frango Grelhado. Dopo Pranzo: Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado . Di più...
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2151 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Domy LC
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