Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2011
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119,9 kg
Perso fino ad ora: 24,2 kg.
Rimanenti: 29,2 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1361 kcal
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Gras: 22,53g | Prot: 91,17g | Carb: 202,84g.
Colazione: GOLEAN Crunch!, Coffee, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Light Fat Free Very Vanilla Yogurt, Tap Water, Energy Wild Starwberry Sugar Free. Pranzo: Hush Puppies, Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Tap Water, Wild Rice (Cooked), Grilled Mixed Vegetables, Grilled Fish. Cena: Dried Fruit Mixture, Italian Salad Dressing (Fat Free), On The Go Antioxidant Raspberry Green Tea Soft Drink Mix, Tap Water, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tap Water, On The Go Antioxidant Raspberry Green Tea Soft Drink Mix, Bell Peppers, Tomato Sauce, Pizza Crust. Di più...
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4078 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 4 minuti, Lavoro d'ufficio - 10 ore, Guidare - 2 ore, Riposare - 2 ore e 56 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 6,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di LittleRedFlatBack
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