Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2022
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76 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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850 kcal
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Gras: 32,01g | Prot: 32,87g | Carb: 113,00g.
Colazione: Banana Prata, Nutrigold Granola, Danone Grego Tradicional. Pranzo: Brócolis Cozido, Perdigão Linguiça Suína, Camil Feijão Carioca Cozido, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Integral (Longo, Cozido), Caponata. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di camila @diariodecambios_
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