Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2022
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1278 kcal
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Gras: 54,24g | Prot: 81,49g | Carb: 121,36g.
Colazione: Sugared or Glazed Chocolate Doughnuts . Pranzo: Roasted and Toasted Whole Sesame Seeds , Grapes, Cantaloupe (Rockmelon), Japanese Pickles Tsukemono, Baked or Grilled Salmon, Sunfresh Falafel & Lentil Tabouleh. Cena: Peters Original Vanilla Ice Cream, Edamame Beans, Chilli Powder , John West Tuna Chuck Style Spring Water, SlendierSlim Konjac Noodles. Snacks/Altro: Cadbury Dairy Milk Chocolate, Pink Lady Apples, Nespresso Coffee Capsule. Di più...
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2016 kcal
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Esercizio:
Body Pump - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kenji_the_cat
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