Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2022
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 21,4 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2553 kcal
|
Gras: 111,86g | Prot: 124,91g | Carb: 258,14g.
Colazione: ВкусВилл Сливки 10%, ВкусВилл Мороженое "Кофе с Печеньем Амаретти", ВкусВилл Биойогурт из Козьего Молока, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Мёд, ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Банан, Брест Литовск Сыр Маасдам, Эко Хлеб Хлеб Дворянский, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Крупа Манная из Мягкой Пшеницы . Pranzo: ВкусВилл Филе Индейки в Медово-Горчичном Соусе, Винегрет, Гречка Отварная. Cena: ВкусВилл Йогурт Греческий из Овечьего Молока, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Банан, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. Snacks/Altro: ВкусВилл Сливки 10%, Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Snaq Fabriq Coco Coconut. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|