Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2022
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97 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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582 kcal
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Gras: 7,71g | Prot: 35,10g | Carb: 84,01g.
Colazione: Puolukka, X-Tra Vadelmakeitto Light, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Tee (Makeuttamaton). Pranzo: Atria Takuumurea Naudan Sisäpaisti, Perunat (ilman Kuoria ja Suolaa, Keitetty), Järvikylä Frisee Salaatti. Cena: Puolukka, X-Tra Vadelmakeitto Light, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale. Snacks/Altro: Primula Artesaani Oliivileipä, Becel Kevyt Margariini. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ruusunverso
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