Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2022
|
75,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2214 kcal
|
Gras: 89,32g | Prot: 95,44g | Carb: 244,14g.
Colazione: Кофе, Просто Вафельная Трубочка с Вареной Сгущенкой, Магнит Сыр Голландский, Дым Дымыч Колбаса Сырокопченая Особая, Моя Цена Томатная Паста, Лимак Хлеб Подовый. Pranzo: Молком Творог Мягкий Груша, Кофе, Атяшево Охотские Колбаски, Каравай Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Щи. Cena: Капустный Салат, Гречка Отварная, Котлета Куриная. Snacks/Altro: Global Village Сок Томатный, Sen Soy Суши Нори, Fish House Кальмар Стружка, Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Зеленый Чай, Атяшево Охотские Колбаски. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AshirovaAnnaVas
|