Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2022
|
81,2 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
945 kcal
|
Gras: 25,15g | Prot: 115,77g | Carb: 52,08g.
Colazione: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. Pranzo: Danone Йогурт Натуральный, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Помидоры, Куриное Филе, Лента Баклажан . Cena: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Помидоры, Лента Баклажан , Куриное Филе. Snacks/Altro: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Сэн Сой Нори. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgeniya9494
|