Diario di -shiryu-, 20 lug 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2014

89,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 9,7 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 20 luglio 2014:

61 kcal

Gras: 0,55g | Prot: 1,51g | Carb: 14,35g. Colazione: Nectarines, Café Expresso. Di più...

2844 kcal

Esercizio: Corsa (jogging) - 8 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...

Aumentando 1,1 kg a Settimana


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Storia del Peso di -shiryu-