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Gut so
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2055 kcal
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Gras: 63,61g | Prot: 107,14g | Carb: 252,70g.
Colazione: Ja! Ananasstücke in Eigenem Saft, Milsani Magerquark, Kaffee mit Milch. Pranzo: Hähnchenbrustfilet, REWE Beste Wahl Junge Erbsen mit Möhrchen, Maggi Rahmsoße zu Braten, Bon-Ri Parboiled Reis. Cena: Gala Äpfel, Golden Seafood Knusperfilet Senf-Honig, La Finesse Mediterrane Kartoffel Wedges, Krombacher Radler Alkoholfrei. Snacks/Altro: Mucci Less & Tasty Vanilla Dark Chocolate (Eis), Mucci Less & Tasty Salted Caramel (Eis), Gut & Günstig Salzstangen, Topfkuchen. Di più...
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2146 kcal
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Esercizio:
Equitazione - 30 minuti, Guidare - 44 minuti, Riposare - 14 ore e 46 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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 Commenti
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Storia del Peso di Multigirl80
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