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Moral of the story……get yourself a kitchen scale🥲
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1831 kcal
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Gras: 55,23g | Prot: 80,14g | Carb: 245,21g.
Colazione: Clover Feta Plain, Kellogg's Instant Noodles Beef, Coffee with Milk and Sugar. Pranzo: Woolworths Extra Fruit Fig Jam, Albany Everyday White Bread, Clover Tussers Sliced Cheese, Albany Everyday White Bread, Fried Egg. Cena: Coleslaw , Beetroot, Tastic White Rice, Beef Steak. Snacks/Altro: Albany Everyday White Bread, Woolworths Extra Fruit Mixed Berry Jam . Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di GIGABA69
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