Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2022
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88,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2208 kcal
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Gras: 81,66g | Prot: 75,66g | Carb: 296,55g.
Colazione: Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Cukier, Herbata bez Cukru, Jajko, Smalec, Cebule. Pranzo: Rzodkiewka, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, JBB Kurczak w Galarecie, Biedronka Masło Ekstra, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Warmia Mardi Polędwiczka Warmia. Cena: Kompot z Wiśni, Ogórek Kwaszony, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Gulasz Wieprzowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Altro: Tasso Wafelki z Kremem Orzechowym w Czekoladzie, Jabłko, Kawa, Mentos Mentos. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Piotr.K.
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