Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2022
|
83 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1343 kcal
|
Gras: 56,09g | Prot: 65,04g | Carb: 127,92g.
Colazione: Ideal Масло Подсолнечное, С.Пудовъ Мука Рисовая, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Жареное Яйцо, Кабачок, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Pranzo: Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Кореана Кимчи, Сваренное Вкрутую Яйцо, Global Village Кус Кус, Ideal Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Кореана Сукчу Намуль. Cena: Petra Пахлава с Грецким Орехом. Snacks/Altro: Doldori Рисовые Чипсы с Морской Капустой со Вкусом Васаби. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zino4ka2017
|