Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2022
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1643 kcal
|
Gras: 63,92g | Prot: 59,46g | Carb: 161,59g.
Pre Colazione: Lindt Тёмный Шоколад с Лимоном и Имбирем. Colazione: Крабовый салат, Мёд, Бутербродов Сыр Адыгейский, Тыквенное кукурузный суп. Cena: Полет Пряники Мятные, Pergale Шоколад Молочный с Хрустящей Карамелью и Солью, Розовое Вино, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Соленые Огурцы с Укропом, Котлеты из бедра индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Малиновое Варенье, Запеканка творожна. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Glasha Gur
|