Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2014
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78 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2147 kcal
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Gras: 48,21g | Prot: 134,32g | Carb: 282,36g.
Colazione: Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea. Pranzo: Hellmann's Ketchup, Arroz Blanco, Hígado de Cerdo, Huevo. Cena: Pechuga de Pollo, Arroz Blanco, Hellmann's Ketchup, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo. Snacks/Altro: McDonald's Papas Fritas (Grande), Plátano. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di JotArt
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