Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2014
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101,6 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 38,1 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1620 kcal
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Gras: 140,87g | Prot: 76,28g | Carb: 19,00g.
Colazione: Cut Green Beans No Salt Added, Farmer's Market Large Grade A Eggs, Planters Macadamias with Sea Salt, Beef Steak, Kroger Ground Beef Chuck 80/20, Kroger Salted Butter. Pranzo: Planters Macadamias with Sea Salt. Cena: Hearts of Romaine Lettuce, Beef Shortribs, Canned Wild Alaskan Sockeye Salmon. Di più...
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2537 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Banathallah
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