Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2022
|
95,9 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2117 kcal
|
Gras: 88,55g | Prot: 122,10g | Carb: 205,35g.
Colazione: Карбонат, Увелка Гречневая Каша на Воде, Магнит Яблочный Штрудель, Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Pranzo: Добрый Томатный Сок, Беларусь Сыр Маасдам, Макфа Макароны Отварные, Мясной Рулет из Говядины и Свинины, Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Cena: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Картофельное Пюре, Котлета Домашняя. Snacks/Altro: Карбонат, Реж Хлеб Батон Подмосковный, Добрый Томатный Сок. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Artem2017
|