Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2022
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1949 kcal
|
Gras: 84,89g | Prot: 84,53g | Carb: 234,10g.
Colazione: Молочная Станция Сметана 15%, Творог 5%, Молочная Станция Сметана 15%, Real Сырники Классические, Чай с Сахаром. Pranzo: Капустный Салат, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Велком Шпикачки, Жареный Картофель, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Суп Куриный с Рисом. Cena: Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Увелка Гречневая Каша на Воде. Snacks/Altro: Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ростовское, Каждый День Булочка Сдобная, Чай Несладкий, Вода (в Бутылке). Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OksanaMars
|