Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2022
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2123 kcal
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Gras: 70,29g | Prot: 77,99g | Carb: 206,70g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Vino Chardonnay, FiberPasta Penne, Mutti Polpa Datterini in Pezzi, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Cena: Foglia Verde Insalata Mista, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pane Integrale Tostato, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Freschi), Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Vino Chardonnay. Dopocena: Fonzies Fonzies, Pane Integrale, GrissinBon Fette Biscottate Integrali. Snacks/Altro: Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, San Benedetto Frutti Rossi Zero. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di T.Lavitz
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