Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2022
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1540 kcal
|
Gras: 67,96g | Prot: 125,63g | Carb: 110,24g.
Colazione: Орехи Кешью, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Семья Довольна Мед, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Фабрика Качества Пасторма Птицы, Bonfesto Рикотта Лайт, Каравай Хлеб Зож из Пророщенного Зерна , Вареное Яйцо. Pranzo: Капустный Салат, Кабачок Гриль, Куриное Филе на Гриле. Cena: Капустный Салат, Говядина Отварная. Snacks/Altro: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ёбатон Печенье Лимон-Лайм. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Маринэллл
|