Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2022
|
55,6 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1399 kcal
|
Gras: 46,14g | Prot: 97,87g | Carb: 145,84g.
Colazione: Кулич Пасхальный, Вода, Торчин Кетчуп до Шашлику, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Салат из Капусты и Огурца, Помидоры, Cesvaine Сыр Гауда Лайт 10%, Копченый Лосось, Яйцо. Pranzo: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Курица Вареная, Черешня, Вареное Яйцо, Brunch Сендвіч З Солодким Перцем, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Cesvaine Сыр Гауда Лайт 10%, Вода. Cena: Галичина Йогурт Карпатський без Цукру, Булгур (Вареный), Своя Линия Кефир Нежирный, Приготовленный Яичный Белок, Зеленый Чай, Шоколадные Вафли, Розумний Вибір Овсяное Печенье , Печенье Мария, Житомирські Ласощі Bon Bliss, Карамель, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Вода, Помидоры, Шаурма с Курицей. Snacks/Altro: Своя Лінія Изюм Золотистый . Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olga medkova
|