Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2022
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1080 kcal
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Gras: 36,88g | Prot: 48,78g | Carb: 152,65g.
Colazione: Ikan Kembung, Indofood Bumbu Racik Sayur Asem, Kembang Kol, Kecambah, Labu Siam, Tomat, Jagung Rebus, Tempe, Terung, Kongbap Multi Grain Mix, Nasi Putih. Cena: Ellenka Fiber Creme. Snacks/Altro: Fitbar Fitbar Choco Delight, Indomaret Kacang Asin Panggang, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Stroberi, Buah Naga. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di elenagarethaa
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