Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2022
|
71,1 kg
Perso fino ad ora: 24,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1520 kcal
|
Gras: 86,12g | Prot: 129,66g | Carb: 51,71g.
Colazione: Пестравка Молоко 2,5%, Капуста, Уже Готово Фасоль Стручковая на Пару, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Мираторг Рулет с Грибами из Говядины, Яйцо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Гипербола Пикша Запеченная, Овсяная Каша на Воде. Cena: Bombbar Кокосовая Паста, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Океан Вкуса Мясо Мидий Тихоокеанских Отварное в Рассоле, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Altro: Большая Кружка Молоко 2,5%, Racionika Diet Протеиновый Батончик Пина Колада, Сырники ПП, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Stereo2021
|