Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2022
|
47,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1390 kcal
|
Gras: 58,09g | Prot: 67,00g | Carb: 152,43g.
Colazione: МарС Мороженое, Варенька Малиновое Варенье , Фрутилад Финиковый Батончик с Миндалем. Pranzo: Мармелад, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Купино Творог 5%. Cena: Компас Здоровья Флакс Батон Лён Имбирь, Золотой Ключик Ириска, Мармелад, Хлебопек Хлеб, BeFit Суп с Курицей и Щавелем , Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Altro: SPAR Каша Дружба, Coffee Machine Американо с Молоком, Русский Гематоген Гематоген с Семечками, Protein Rex Cookie X2 Кокос. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ellina@fo
|