Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2022
|
64 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1497 kcal
|
Gras: 61,00g | Prot: 51,10g | Carb: 189,22g.
Colazione: Просто Молоко Молоко 2,5%, Сахар, Золотой Колобок Рулет Венский с Маковой Начинкой, Нескафе Кофе 3В1 Мягкий. Pranzo: Перекресток Чиабатта Ржаная, Укроп, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Редис, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. Snacks/Altro: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, От Мартина Семечки Отборные, Жареная или Запеченная Курица. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di emine_2702
|