Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2022
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50,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1220 kcal
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Gras: 72,84g | Prot: 60,02g | Carb: 66,75g.
Colazione: Сыр, Гречка, Оливковое Масло, Кофе, Alpro Фундук-Пекан. Pranzo: Свежее Завтра Ряженка 2,5%, Свежее Завтра Творог 5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Cena: Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate , Snaq Fabriq Coco Coconut. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di nastianev
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