Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2022
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105 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2452 kcal
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Gras: 94,89g | Prot: 213,88g | Carb: 179,90g.
Colazione: Meadow Fresh, Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. Pranzo: Golden Sun, Sweet Chilli , Roast Chicken Supermarket , Pasta (Made with Egg, Cooked) . Cena: Edam Cheese, Budget , Golden Sun, Sweet Chilli , Egg, Chicken, White & Yolk, Fried , Topside Steak, Lean Fried. Snacks/Altro: Mandarin , Banana . Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Olympic Weightlifter
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