Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2022
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1930 kcal
|
Gras: 104,27g | Prot: 72,82g | Carb: 175,11g.
Colazione: Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Картофельное Пюре. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Махеевъ Майонез Сметанный, Вареное Яйцо, Картофельное Пюре, Мясновъ Ленивые Голубцы. Cena: Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Altro: Хлеб из Клетчатки, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Сыр Креметте, Хлебец, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ольга12345555
|