Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2022
|
52,1 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1549 kcal
|
Gras: 48,36g | Prot: 110,45g | Carb: 173,11g.
Colazione: Груша, Сырники (Ира), Jason Цельнозерновой Ира, Семга Слабосоленая, Молоко Коровье Jule, Calvo Тунец в Воде , Картофель Отварной, Окское Яичный Белок, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Помидоры. Pranzo: Молоко Коровье Jule, Манго, Йогурт Натуральный Lepur Ира, Голубика, Бульон из Семги, Семга Отварная, Картофель Отварной. Cena: Snickers Сникерс, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кумкват, La Molisana Макароны #25, Пятерочка Лук Репчатый, Капуста Белокочанная, Помидоры, Шпинат с Овощами(Тушёный)(Ира), Шпинат, Жареная Семга Ира. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IriniPanda
|