Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2022
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1465 kcal
|
Gras: 70,45g | Prot: 60,51g | Carb: 143,75g.
Colazione: Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, АТБ Семена Льна, Геркулес Геркулес Традиционный . Pranzo: Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски. Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Котлета Куриная. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Роял Гала. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alechka_nsk
|