Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2022
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1125 kcal
|
Gras: 11,80g | Prot: 18,42g | Carb: 243,19g.
Colazione: Яблоко Зеленое, Вологодское Варенье Персиковое, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе. Pranzo: Оливковое Масло, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Cena: Редис, Пшеничный Хлеб, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Чай, Вологодское Варенье Персиковое. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tolstiyi yiozh
|