Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2022
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1401 kcal
|
Gras: 55,66g | Prot: 57,29g | Carb: 166,97g.
Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Киви, Быстров Каша Овсяная с Персиком. Pranzo: Красные Помидоры, Лето Укроп Свежий, Ложкарев Котлеты из Индейки, Увелка Ячневая Каша на Воде. Cena: Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Щедрые Хлебец Гречневый, Русское Море Икра Минтая, Grow Food Омлет со Стручковой Фасолью. Snacks/Altro: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Mirel Торт Прага. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di elenka_rnd
|