Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2022
|
56,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1593 kcal
|
Gras: 65,07g | Prot: 136,90g | Carb: 114,67g.
Colazione: Кабачок, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Яйцо. Pranzo: Чечевица, ВкусВилл Шашлык Куриный Жареный, 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Prime Star Фасолевый Суп с Индейкой, Индейка Отварная. Cena: Много Лосося Соус Поке, Много Лосося Поке с Тунцом, Kinder Молочный Ломтик, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Смешанные Орехи, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|