Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2022
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 23,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1203 kcal
|
Gras: 45,75g | Prot: 49,52g | Carb: 148,88g.
Colazione: Манная Каша на Молоке, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Pranzo: Ашан Сухари из Хлеба, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Cena: Bio Баланс Кефирный 1%, Хохланд Творожный Сыр, Хлебец. Snacks/Altro: Кофе с Сахаром, Воздушный Шоколад Белый, Чай, Renardi Пирожное Творожное, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Di più...
|
|
310 kcal
|
Esercizio:
Hula Hoop - 50 minuti, Apple Health - 23 ore e 10 minuti. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatosha15
|