Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2022
|
75,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
860 kcal
|
Gras: 18,15g | Prot: 78,73g | Carb: 88,52g.
Colazione: Muller Light Smooth Toffee, Crownfield Bran Flakes with Fruit Rouge, Tesco Honeydew Melon. Pranzo: Muller Light Smooth Toffee, Aldi Low Fat Pineapple Cottage Cheese, Epid'or Crispbread. Cena: Grated Cheddar Cheese, Asda Chosen By You Sliced Mixed Peppers, Tesco Mushrooms, Tinned Tomatoes, Sainsbury's Red Onions, Tesco Courgette, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat). Di più...
|
Calando 3,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Madgey_munch21
|