Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2022
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
973 kcal
|
Gras: 28,07g | Prot: 41,53g | Carb: 129,80g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Вьетконг Сушёные Бананы, Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Cena: Свинина Запеченая, Свинина Запеченая, Свинина Запеченая, Перловка Отварная, Простоквашино Кефир 3,2%. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Рузанна Варшамовна
|