Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2022
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88,1 kg
Perso fino ad ora: 29 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1317 kcal
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Gras: 24,37g | Prot: 85,89g | Carb: 190,05g.
Colazione: Naranjas, Pan Blanco Rodajas Finas, La Serenísima Leche Descremada, Clara de Huevo, Canela, Café Instantáneo . Pranzo: Yema de Huevo, Clara de Huevo, La Serenísima Leche Descremada, Naranjas, Patatas Cocidas, Arcor Lentejas, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: La Serenísima Leche Descremada, Manzana, Granja del Sol Patitas de Pollo (1), Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, La Serenísima Dulce de Leche Colonial, Leche Descremada, Canela, Clara de Huevo, Café Instantáneo . Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di franvelert
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