Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2022
|
76,9 kg
Perso fino ad ora: 40,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1193 kcal
|
Gras: 51,32g | Prot: 89,77g | Carb: 87,89g.
Colazione: Арахис, Сыр Голландский, Малина (Несладкая, Замороженная), Облепиха, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Белый Город Молоко 2,5%, Wellness Хлопья Овсяные Геркулес. Pranzo: Салат из печени. Cena: Пекинская Капуста, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Altro: Белые Росы Кефир 1%, Финики. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maslova-k
|