Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2022
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87,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1333 kcal
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Gras: 58,09g | Prot: 48,60g | Carb: 159,03g.
Colazione: Blueberries, Bananas, Quaker Quick Oats. Pranzo: Oreo Mini Fun Size, Apples, Trader Joe's Frozen Green Beans, Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. Cena: Great Value Cherry Mixed Fruit, Cheddar Cheese, Ritz Crackers - Fresh Stack, Green Peas (Frozen), Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Food Club Large Egg, Market Pantry Shredded Hashbrowns, Market Pantry Half & Half, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Reese's White Peanut Butter Cups. Di più...
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2474 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 39 minuti, Riposare - 14 ore e 21 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di joycekay
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