Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2022
|
81,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1071 kcal
|
Gras: 38,68g | Prot: 90,48g | Carb: 85,07g.
Colazione: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Идель Колбаса, Помидоры, Яйцо, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Pranzo: Кореана Сукчу Намуль, Кореана Кимчи, Алтайская Сказка Гречка Другая, Куриное Филе, Селяночка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо, Ideal Масло Подсолнечное. Cena: Большая Кружка Сметана 15%, Ашан Филе Трески. Di più...
|
Calando 2,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zino4ka2017
|