Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2022
|
97,8 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 25,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1602 kcal
|
Gras: 51,05g | Prot: 104,05g | Carb: 165,09g.
Colazione: Рис Вареный, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Herbalife CR7 Drive. Pranzo: Barilla Спагетти Отварные, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Горбуша на Пару, Гречка Отварная, Минтай Жареный. Cena: Скумбрия Отварная, Оливковое Масло, Barilla Спагетти Отварные. Snacks/Altro: Лента Яблоко Гренни Смит, Цикорий с Молоком, Bombbar Батончик Неглазированный "Шоколад-Фундук". Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tataniknik
|