Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2022
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1420 kcal
|
Gras: 45,45g | Prot: 66,31g | Carb: 196,16g.
Colazione: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Рестория Шеф Каша Рисовая. Pranzo: Мишель Орешки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные. Cena: Финик, SPAR Арахис Жареный Соленый, Яблоки Бабушки Смит, Морковь. Snacks/Altro: Банан, Danone Творог Мягкий 0%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Garayeva1986
|