Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2022
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72 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1230 kcal
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Gras: 31,42g | Prot: 36,92g | Carb: 194,78g.
Colazione: Ikan Tongkol Goreng, Buras. Pranzo: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Teh Manis. Cena: Bakso Daging Sapi, Telur Dadar, Nasi Putih. Di più...
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1798 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 23 minuti, Riposare - 17 ore e 37 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Salfi Lakawa
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