Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2022
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1288 kcal
|
Gras: 31,44g | Prot: 81,93g | Carb: 167,77g.
Colazione: ВкусВилл Булочка с Творогом, Eco Botanica Крекер с Отрубями, Томатом и Базиликом, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Яйцо, Лукоморье Икра Минтая, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой. Pranzo: Fitnes Shock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Правильное Решение Курица Заливная, Булгур (Вареный), Бондюэль Фасоль Красная Классическая , Красные Помидоры, Борщ с Говядиной. Snacks/Altro: Волжаночка Ряженка 2,5%, Яблоко, Апельсин. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cheskidova-1988
|