Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2022
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59,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1254 kcal
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Gras: 29,85g | Prot: 64,66g | Carb: 182,94g.
Colazione: Cimory Squeeze Yogurt Brown Sugar, Pepaya, Buah Naga. Pranzo: Ikan Tenggiri, Kerupuk Putih, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Merah. Cena: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Cabai Merah atau Rawit, Bawang Bombay Dimasak , Telur Dadar, Nasi Putih. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Erina Suwanty
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